This gallery contains 1 photo.
Su nasıl içilmeli? ‘Su nasıl içilmeli?’ sorusu soranlar genellikle su içmenin yeri ve zamanı dışında suyun hangi sıcaklıkta içilmesi gerektiğini özellikle merak etmektedirler. Suyu sıcak, soğuk, kaynatılmış gibi ve benzeri şekillerde içmek farklı sonuçlara neden olur mu? Soruyu şu şekillerde … Okumaya devam et
Bu gün sizlerle çok beğendiğim, Herbalife Beslenme Danışma Kurulu üyesi Prof. Banu Çaycı’nın yazmış olduğu obezite ve kanser ilişkisi başlıklı makaleyi paylaşmak istiyorum. Umarım sizler de beğenirsiniz. Kanser, hücrelerin kontrolsüz olarak çoğalmasıdır. Çevresel edenler (kimyasal, radyasyon, virüsler gibi) ve yapısal … Okumaya devam et
Yaz mevsimi bitti ve sonbahar ayına girdik. Sonbaharı sağlıklı geçirmek için bağışıklık sistemini ve psikolojik durumu güçlendirmek gerekiyor. Güçlü bir savunma mekanizmasının temelinde ise yeterli ve dengeli beslenme yer almaktadır. Sonbahar mevsiminde hastalıklardan korunmak için alınması gereken önlemleri şu şekilde … Okumaya devam et
Bu günkü yazımda sizlere ev hanımlarının kilo alma sebepleri hakkında bilgi aktarmaya çalışacağım. Ev hanımı olmak kolay bir iş değildir. Bir evi ve içindekileri çekip çevirmek büyük emek ve çaba ister. Ancak ev hanımları, tüm çalışmalarına ve tüm gün boş … Okumaya devam et
Su içmek günlük hayatımızda genelde ihmal ettiğimiz bir şeydir. Aslında su içmenin susuzluğu giderme fonksiyonu ötesinde vücuda çok yönlü faydaları olduğu bilim adamları tarafından söylenmektedir. Bu yazımda sizlere su içmenin faydaları nelerdir? ve su içerek zayıflamak hakkında bilgiler aktarmaya çalışacağım. … Okumaya devam et
Sağlıklı Yaşam 